月別アーカイブ: 2024年8月

【夏の疲れ•だるさ🌠】⁡

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まだまだ夏の暑さが続きますね～☀️😎⁡

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夏休みも後半になってきて、⁡

旅行やアウトドアでのレジャーなど、楽しい事がたくさんですね🏖️⁡

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でも、ワクワクした気分とは裏腹に⁡

カラダが重くてついてこない、、、⁡

なんとなくだるさが続く、、、、⁡

、、、なんていうことはありませんか？⁡

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なかなか疲労感がとれにくい…「夏はそういうものかな」とあきらめるのは、まだ早い‼️⁡

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まずは、自分の「疲れ・だるさタイプ」を知ることから始めましょう🙆‍♀️✨⁡

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漢方でみるタイプ別の「夏の疲れ・だるさ予防」の生活ポイントも♪⁡

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食事はもちろん!サプリメントなど⁡

上手く摂りながら

元気に夏をのりきりましょう‼️⁡

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#夏の疲れ⁡

#バテる⁡

#だるさ予防⁡

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Beauty Technics 沖縄 ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡

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【LABYRINTH ラビリンス】⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡

閑静な住宅街の中にある最新美容機器と本格的なカウンセリングが受けれるサロン ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡

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沖縄県沖縄市桃原2-16-25⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡

ご予約DM✉️または⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡

サロンTEL→098-989-9997⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡

LINE ID→@xns0259m ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡

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通常営業:am9時〜最終17時 ⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡⁡

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疲れてるのに眠れないのは、、⁡

 自律神経の乱れが原因？

⁡

自律神経が乱れると、、、

夜になっても⁡興奮状態が続き

「寝ようとしても眠れない」という

現象が起こります💦⁡

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日中の疲れが溜まっているのに、、、⁡

ベッドに入るとまったく眠れない。⁡

このような状況に陥ると、⁡

さらにストレスが増してしまいます😱⁡

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どうしても眠れない時は、⁡

焦らずリラックスすることが大切です❤️😌⁡

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「早く寝ないと」と焦ってしまうと

交感神経が⁡優位になり、

余計に眠れなくなってしまいます😟⁡

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眠れないときは一度ベッドを出て、⁡

気持ちを落ち着かせてみましょう🌱⁡

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夏の『毛穴トラブル☀️』

夏は、気温や湿度が高く新陳代謝が活発になる季節😎☀️

皮脂の分泌も活発になるため、

毛穴は開きやすい状態に😱⚠️

毛穴の”開き”や”つまリ”が起こる原因と対策ケアをご紹介‼️

汗かいて、皮脂がでて、毛穴にたまって、放置して。

紫外線にあたって酸化して、、、😱😱

↑悪のループ♻️を繰り返さない為に

月１~2回のサロンケア⭐

毎日のホームケア⭐大事です♡

商品購入のみも受け付けておりますので

お気軽にお問い合わせください!

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日焼けして72時間以内のケアを😎☀️⁡

まだ問に合う”日焼け対処法”‼️⁡

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どんなに日焼け対策をしていても⁡

日焼け止めの塗り直しが出来なかったり、⁡

思ったより日差しが強かったりと⁡

うっかり日焼けしてしまいますよね..😅💦⁡

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日焼け後のケアは時間との勝負☀️👊💥⁡

ケアしっかりすると、しないとで⁡

数年後の肌は確実に変わります!!⁡

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今回は、日焼けした後に大切な

『日焼け対処法』⁡

ぜひ試してみて下さい😊⭐️⁡

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