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月別アーカイブ: 2024年2月
２月の”なんとなく不調肌”
２月のこの時期は【なんとなく不調肌😑】
ってことありません？
2月は肌の乾燥だけでなく、花粉などのアレルゲンで肌が敏感になりやすい時期。
それに加えて、紫外線もだんだんと強くなってきます☀️❗
◇ 肌の汚れを丁寧に落とす
◇しっかり水分補給•保湿
◇しっかりUV ケア
丁寧に汚れを落とし、自分の肌質に合った保湿をすることが大切です💓😌
【ピュアモイスチャークレンジング】
毛穴に溜まった汚れを優しく丁寧に落とし、
敏感肌やオイリー肌などどのような肌質にもおすすめしやすいクレンジングです！
【ピュアモイスチャーソープ】
肌に必要な潤いは残しながら、皮脂汚れや古い角質をすっきり落とします。 古い角質が溜まっていたり、毛穴に汚れが詰まっていると、肌トラブルが起こりやすくなります。
【ピュアモイスチャーウォーター】
海洋深層水から生まれたドクターリセラオリジナルの基剤「α Gri-X(整肌成分）」100％の化粧水です。
やさしく潤いとハリを与え、なめらかな肌に整えます。
洗顔後はもちろん、肌の乾きを感じたときなど、
顔だけでなく、ボディにも使用可能です。
【morr’s UVエマルジョン】
多種光線対策、日焼け後ダメージ対策、肌表面バランス調整の美容成分をプラスして多機能UVへと進化したUVエマルジョン。
紫外線からしっかりとお肌をガードしながら、保湿、美容液成分で与えるケアを同時に行う日中美容液としても使用可能。
【アルソア SPプレペアローション】
外部環境から肌を守って、透明感のある肌へ
ソフトフォーカス効果で肌の気になる部分をカバーしながら、白浮きを抑えた自然な肌に整える。
なめらかにフィットして紫外線などの
外部環境から肌を守ります。
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隠れ脱水症状について
今回は…【隠れ脱水症状】について！
脱水症状というと、夏のイメージしますよね
冬の寒い時期にも”脱水症状”は起こるんです⚠️
【 隠れ脱水の症状⤵️ 】
頭痛、集中力の低下、日中に起こる強い眠気
食欲不振、胃もたれ、腹部の不快感
脱力感、筋肉痛、脚がつるなど……
原因としては….
1．空気の乾燥
冬に起きる気温、湿度の差が原因で、体内の水分量が減っていき、気づかないうちにカサカサ肌に⚠️
2．飲水量の低下
夏と違って喉の渇きを感じにくく、汗をかいている実感もなく、飲む量が減りがちに
その結果脱水となってしまいます⚠️
3．こたつや電気カーペットの使用
暖房や、電気カーペットなども寝ている間に使用すると、
体温調節が上手く出来ずに脱水を招く恐れがあります
こまめな水分補給をして
冬の脱水症状予防をしていきましょう♀️
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