日別アーカイブ: 2023年8月14日

⁡【🌃気象病について⚡🌀☔】⁡
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雨が降る前になると頭痛がする、

台風が近づくとめまいがする、

天気が悪くなると古傷が痛む…など⁡
天気で体調が悪くなることはありませんか？⁡
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もしかしたらその症状は『気象病』かも！？⁡

気象病によって体調を崩す人は

6割以上とも言われています💦⁡
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気象病とは？？⁡
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気象病は、気候や天気の変化が原因でおこる⁡
カラダの不調で、頭痛やめまい、疲労感、関節痛、気持ちの落ち込み（うつ）、吐き気、喘息などさまざまな症状が出るのが特徴です😰🌀⁡
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気候変化の激しい季節の変わり目や

梅雨の時期、また台風が多い時期などに

特に起こりやすいと言われています⚠️⁡
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気象病が起こりやすいと言われている⁡
梅雨や台風の時期は気候の変化だけでなく、低気圧による雨の影響も大きいことから、⁡
漢方では風邪に加えて、過剰な“湿気”による湿邪の影響もこの時期の体調不良の大きな原因になっていると考えています😱💦⁡
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① 水分の摂りすぎに注意する⁡
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② 油っこいもの、ナッツ類の食べすぎに注意する⁡
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③ 豆類、瓜類、海藻類を積極的に⁡
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